ACTIVE ACTION
VIE ACTIVE, TOUJOURS EN ACTION!
Chacun peut adapter son entrainement à sa forme physique; débutant, intermédiaire ou avancé. Les cours se déroulent dans le plaisir où la seule compétition est envers soi-même.
Bienvenue à tous!
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*Les cours en gymnase reprendront dès le 8 septembre, tous les lundis et mercredis.
COURS
ZUMBA Fitness
STRONG Nation
CIRCL Mobility
Gatineau
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Période estivale:
Zumba extérieur gratuit : 30 juillet, 13 et 27 août 2025​ au Parc Dalton à 18h00. On vous attend!
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Pour plus d'information, visitez notre page Facebook.
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NOTRE MISSION
VOUS OFFRIR DES COURS DE MISE EN FORME, DANS LE PLAISIR, SANS JUGEMENT OÙ LA SEULE COMPÉTITION EST ENVERS SOI-MÊME.
Les cours sont donnés avec 1 instructrice certifiées permettant ainsi d’adapter votre entraînement selon vos forces et vos limites en vous proposant 3 versions d'intensité. Nous offrons des cours de STRONG Nation sur une base régulière, à raison de 2 fois par semaine ainsi qu'un cours de Zumba fitness à l'occasion.
Nous avons hâte de vous voir! «Tout accomplissement commence par un essai.»
CONTACTEZ-NOUS
Mon objectif est de vous proposer un programme de conditionnement physique et mental qui répond à tous vos besoins. Contactez-moi pour en savoir plus sur mes cours de STRONG Nation, Zumba fitness et nos autres cours de fitness, afin de comprendre comment ils peuvent avoir un impact positif sur votre vie.
114 Rue de la Reine-Élisabeth E, Gatineau, QC J8P 5G6