ACTIVE ACTION
VIE ACTIVE, TOUJOURS EN ACTION!
Chacun peut adapter son entrainement à sa forme physique; débutant, intermédiaire ou avancé. Les cours se déroulent dans le plaisir où la seule compétition est envers soi-même.
Bienvenue à tous!​
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Cours de Zumba Fitness, STRONG Nation avec Poids / CIRCL Mobility à Gatineau!​
Horaire 2026
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NOTRE MISSION
VOUS OFFRIR DES COURS DE MISE EN FORME, DANS LE PLAISIR, SANS JUGEMENT OÙ LA SEULE COMPÉTITION EST ENVERS SOI-MÊME.
Les cours sont donnés avec 1 instructrice certifiées depuis 2012 permettant ainsi d’adapter votre entraînement selon vos forces et vos limites en vous proposant 3 versions d'intensité. Nous offrons des cours de STRONG Nation (avec option de poids) et de Zumba fitness.
Nous avons hâte de vous voir! «Tout accomplissement commence par un essai.»
CONTACTEZ-NOUS
Mon objectif est de vous proposer un programme de conditionnement physique et mental qui répond à tous vos besoins. Contactez-moi pour en savoir plus sur mes cours de STRONG Nation, Zumba fitness et nos autres cours de fitness, afin de comprendre comment ils peuvent avoir un impact positif sur votre vie.
114 Rue de la Reine-Élisabeth E, Gatineau, QC J8P 5G6